リンパドレナージの効果とは?
2023/11/04
リンパドレナージという言葉を耳にしたことがあるでしょうか。リンパドレナージとは、リンパ液の流れを促進することで身体のむくみ体の疲労感を改善、免疫力の向上などに効果的なトリートメント法です。今回は、リンパドレナージの効果について詳しくご紹介します。
目次
リンパドレナージの効果とは?
リンパドレナージは、リンパ液の流れを改善するためのトリートメント方法の一つであり、主にむくみやリンパ浮腫の改善に用いられます。この施術によって何が起こり、どのような効果が期待できるのかご紹介したいと思います。
リンパ液の流れを改善する
リンパドレナージによって、滞ったリンパ液の流れが改善されます。リンパ管には逆流防止の弁がないため、体内のリンパ液は一方向にしか流れず、リンパ液の流れが悪くなると老廃物が排出されず、むくみやリンパ浮腫が引き起こされます。当サロンで行われているリンパドレナージは、滞ったリンパ液を適切なリンパ管へと誘導し排液することを目的に施行される手技です。この手技により、リンパ液の流れを促進することによって、体内の余分な液体や老廃物を排出する効果があります。
免疫力の向上や疲労回復にも効果的
リンパドレナージは、リンパ液の流れを改善するだけではありません。リンパには免疫細胞も含まれており、リンパ液の流れがスムーズになることで、免疫力が向上するとされています。また、滞った老廃物が排液される事で血流が改善され、細胞が活性化されます。細胞が活性化されると免疫力アップにつながり、細菌やウイルス、体に有害な物質から排除する能力が向上します。
ストレス解消やリラックス効果もある
リンパドレナージには、ストレス解消やリラックス効果もあるとされています。筋肉をほぐす為の「グリグリ」「ゴリゴリ」の施術ではありません。解剖生理学に基づき、皮膚をしっかりと進展させながら、リンパ液の排出を促していきます。リンパ液の滞りを促う為の皮膚を進展させながら行う手技が、「むくみ(浮腫)」を改善し血行の促進につながり、筋肉の凝りを緩和させる作用と、タッチングの効果でリラックスさせる作用があります。また、リンパドレナージの施術によって、副交感神経が優位になることで、リラックスした状態、内向的な気分を解消し、気分が前向きになります。
まとめ
リンパドレナージは、リンパ液の流れを改善することによって、むくみやリンパ浮腫を改善するほか、免疫力の向上や疲労回復、ストレス解消やリラックス効果も期待できます。リンパが滞っている方や術後のせるふけあにおいても、リンパドレナージは有効な施術法の一つとされています。
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serapiA
東京都渋谷区神山町38-8 インナートリッププラザ115
代々木公園周辺でリンパドレナージ
代々木公園エリアでむくみの緩和
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